ダイエットサプリログ

色々試してみたダイエットサプリのログ

ダイエットにはキャベツを食べることがい

ダイエットにはキャベツを食べることがいいらしいですよ。細かく千切りにしたキャベツを食べれば、多少おなかがふくれますよね。キャベツはカロリー低いし、たくさん食べても安心です。また、食物繊維たっぷりなので便秘にも効果ありです!

ダイエットせなダイエットせなと思ってた

ダイエットせなダイエットせなと思ってたのに吉野家寄ってコンビニ寄ってまるごとバナナ喰った。もう意思が弱いというレベルではない。意思がマイナス方向や。マイナス意思や。

美容院でカラー、カット、トリートメント

美容院でカラー、カット、トリートメントをしてネイルにマツエクもして、新しい洋服に靴、化粧品も買おう。ダイエットと筋トレで新しい自分への第一歩。これは自分への投資だ。