ダイエットにはキャベツを食べることがい
ダイエットにはキャベツを食べることがいいらしいですよ。細かく千切りにしたキャベツを食べれば、多少おなかがふくれますよね。キャベツはカロリー低いし、たくさん食べても安心です。また、食物繊維たっぷりなので便秘にも効果ありです!
きーくんの久しぶりな二の腕と脇、ジョイ
きーくんの久しぶりな二の腕と脇、ジョイ子のふっくら感どこへ、毎年SMのヨジャ見てダイエットしようと思うのだけど次の日には忘れている、そんなでした。
ダイエットしてるのか外食先に炭水化物抜
ダイエットしてるのか外食先に炭水化物抜いて食べてない人とかいるってツイートしてる人いるけど自分もダイエットでは無いとしても拒食の時とか外食行ってもそうやったんじゃないの???人はダメなのに自分は良いはおかしい
ダイエット中わ夜お腹すくから早く寝ろと
ダイエット中わ夜お腹すくから早く寝ろとかいうじゃん??ずーとお腹空いてるからお腹すきすぎて寝れないよ
美容院でカラー、カット、トリートメント
美容院でカラー、カット、トリートメントをしてネイルにマツエクもして、新しい洋服に靴、化粧品も買おう。ダイエットと筋トレで新しい自分への第一歩。これは自分への投資だ。