食事の前にカカオ70以上のチョコレートを食べるダイエットってのがあるみたい。1日3食の中で板チョコ半分ぐらい摂って満腹中枢を刺激するんだってー。アンタ確か甘いもの好きでしょ、興味あるんじゃない？

ダイエットに金をかけるならあなたの努力をサポートするグッズを買うべきだ。効率を上げたり、手助けとなるものだ。解決してくれるグッズはダメだ、金だけ持って行かれる。殺し屋を雇うより、銃を買え。

体型を意識し過ぎて、過剰なダイエットに走らないようにしてね個人的には今のままでも全然いいと思うんだけど、まりりんの理想の体型もあるだろうしね。ともちゃん共、ジムお疲れさまでした