2017-04-11 8時間ダイエットも出来た。英語とか身の 8時間ダイエットも出来た。英語とか身の回りのことは、おざなりになってしまっているから少しずつ改善しようと思う。できることを認識して、自分をちょっとでも良い、ちゃんと認める。