2017-05-07 食事の前にカカオ70以上のチョコレート 食事の前にカカオ70以上のチョコレートを食べるダイエットってのがあるみたい。1日3食の中で板チョコ半分ぐらい摂って満腹中枢を刺激するんだってー。アンタ確か甘いもの好きでしょ、興味あるんじゃない?