中華料理は必ずしも高カロリーではない炒

中華料理は必ずしも高カロリーではない炒め物や揚げ物を使った料理が多い中華料理ですが、中にはダイエット向けのメニューもあります。八宝菜やマーボーナス、レバニラ炒めなどはカロリーも低いメニューの代表格。特に野菜系メニューはバランスもよくダイエット向けの料理といえます。