最近、お腹のお肉が霜降り化してダイエッ
最近、お腹のお肉が霜降り化してダイエット始めたけど、流れてくる美味しそうなラーメンの画像とか美味しそうなお肉の画像とかあって死にたい。
ダイエットはしようと思った時点で50成
ダイエットはしようと思った時点で50成功だ。あとの50？それは思ったことを続けるだけだ。
昨日の、男性もマンツーマンでお風呂指導
昨日の、男性もマンツーマンでお風呂指導1616一回のお風呂で、235減1616oの記事に大反響16161616
たくさんのお問い合わせ、ありがとうございますo
詳細は、お申し込みの方にしか、お伝えできませんが、岩盤浴は、浴衣がございますので、ご一緒に1616
私が30年間も続けている、ストレッチをして、しっかり、筋肉も使い、芯から、体を内臓レベルで温めて、代謝のいい体にしていきます1616
ストレッチ後は、生徒さんのお顔も、ボクサーのようになってますね161616161616
居村式入浴法の詳細は、お風呂マイスタープロコースチケットに出ておりますので1616
こちらをご覧くださいませo1616
お風呂マイスタープロコースは９月に資格取得試験がありますので16161616
私とご活動してくださる方のお申し込み1616
お待ちしております1616
この後は、お食事付きコンサルタイムでしたビールで1616-1616-しながらの、コンサルでした16161616
そして、お誕生日とのこと！
おめでとうございます16161616
7年間も、居村式ダイエットビューティーコンサルを受けてくださっているので、全て！
日の過ごし方は私と同じことを
女性は、途中で我流になったりしますが、男性の素晴らしいところは、真面目に、ぶれることなく！素直に続けられることです1616
女性のように、情報もないのて、横目や、浮気がないんですよね
ほんと、7年間も！私を信じて、ついてきてくださって！
感謝しております1616
とてもとても、40代後半には見えませんよ1616
お肌もツヤピカ16161616
男性ですから、日焼け止めも塗っていないのに1616
シワ、シミもありません161616161616
これからも、どうぞ、宜しくお願いいたします1616
そして、継続は力なり1616o
来月もお待ちしております1616
おやすみなさいませ1616
凄い叩かれっぷりのゆうちんに驚き。でも
凄い叩かれっぷりのゆうちんに驚き。でも、水卜ちゃん前にスムージー飲んでる発言してたし朝ごはん公開もしてるし、24時間テレビのTシャツの件で公開ダイエットもしてたから長年一緒に居たらだいたい把握してるのは当たり前なんじゃないのか？という意見です。叩いてる側の人も見てるはずよね？
人のコンプレックスを何気ない一言で傷付
人のコンプレックスを何気ない一言で傷付けてくるやつってそのくせこっちがダイエットや整形に励んでると、そのままでいいのに必要ないのにとか言ってくんだよな。そんなつもりで言ったんじゃないって、言われた方の気持ちなんて1ミリも想像できねぇんだろうな。
もうある意味断食。普段かなり食べ過ぎて
もうある意味断食。普段かなり食べ過ぎてるから良い機会だと思って、ダイエットのチャンスと前向きに考えることにする！
